¿Quién no disfruta de una deliciosa y refrescante manzana? Esta fruta suculenta, de color rojo brillante, adornada con una ligera capa de canela y sin azúcar, es uno de los postres más simples y deliciosos que se pueden preparar.
Y es que la manzana al microondas con canela sin azúcar es una receta muy fácil y rápida de preparar. Se trata de un postre saludable, nutritivo y, por supuesto, delicioso. Además, es una forma ideal de darse un gusto sin preocuparse por el exceso de azúcar.
Lo primero que hay que hacer es pelar la manzana y cortarla en trozos pequeños. Luego, se coloca la manzana en un recipiente apto para el microondas y se espolvorea con canela y una pizca de sal. Se cubre con una tapa o una servilleta y se coloca en el microondas durante 30 segundos aproximadamente.
Una vez que la manzana esté lista, se puede tomar tal cual o acompañarla con un poco de yogur desnatado, queso cottage o nueces. Otra opción es mezclarla con frutos secos y semillas para crear una deliciosa y saludable mezcla para el desayuno.
Lo mejor de todo es que, gracias a la cáscara de la manzana, esta receta es rica en fibra, lo que la convierte en una opción ideal para aquellos que desean un postre saludable. Es una excelente alternativa para los niños y adultos que desean disfrutar de un postre que no contenga azúcar, pero tenga un sabor delicioso.
Ya sea para comer de postre o como una merienda saludable, la manzana al microondas con canela sin azúcar es una receta sencilla, nutritiva y deliciosa que todos pueden disfrutar. ¡Prepáralo ahora mismo y disfruta de este postre refrescante!
Cómo preparar una manzana al microondas con canela sin azúcar
¿Quieres un postre delicioso, rápido y fácil de preparar? Entonces ¡esta receta de manzana al microondas con canela sin azúcar es para ti! Esta receta se puede preparar en menos de 10 minutos y el resultado es una manzana con una capa crujiente y dulce. Esta receta es perfecta para servir como un postre saludable o un refrigerio durante el día.
Paso a paso para preparar la manzana al microondas con canela sin azúcar
El primer paso es lavar y pelar la manzana. Si deseas, puedes cortarla en 8 a 12 rodajas. Una vez que la manzana esté lista, colócala en un plato para microondas y rocíala con una mezcla de canela y una pequeña cantidad de aceite de coco. Luego, agrega una pizca de sal.
A continuación, coloca el plato en el microondas y cocina a máxima potencia durante unos 5 minutos. Una vez que la manzana esté cocida, retírala del microondas y deja que se enfríe durante unos minutos antes de servirla. Si deseas, puedes agregar un poco de nueces o frutos secos para un toque crujiente extra.
Información nutricional de la manzana al microondas con canela sin azúcar
Esta receta es una alternativa saludable y sabrosa a los postres tradicionales. La manzana es una excelente fuente de fibra y vitamina C, y la canela es una especia que ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre. Por otro lado, al no contener azúcar añadido, esta receta resulta ser una excelente opción para aquellas personas que luchan contra la diabetes o que desean reducir el consumo de azúcar.
¿Cómo preparar Manzanas al Microondas con Canela sin Azúcar?
¡Un postre rápido, fácil y delicioso! Esta receta de manzanas al microondas con canela sin azúcar es la forma perfecta de disfrutar de un postre dulce sin tener que complicarse demasiado. Las manzanas son una fruta deliciosa por sí misma, pero al agregarle canela y un poco de calor, se transforman en un postre suave y lleno de sabor.
Si quieres preparar esta receta, todo lo que necesitas son un par de manzanas, canela, y un par de minutos en el microondas. Primero, lava y corta las manzanas en gajos y colócalas en un plato para microondas. Espolvorea canela por encima de los gajos y agrega un poco de agua para darles un poco de humedad. Luego, coloca el plato en el microondas y caliéntalo durante unos 2-3 minutos a temperatura máxima.
Una vez que la manzana esté lista, retírala del microondas. ¡Ya está listo para disfrutar! Puedes servir el postre con un poco de crema batida, helado o incluso un poco de miel si deseas un poco de dulzor adicional.
¡Ya tienes un postre rápido, fácil y delicioso! Esta receta de manzanas al microondas con canela sin azúcar es perfecta para cuando tienes poco tiempo o ganas de preparar algo dulce. ¡Disfruta de tu postre!
