¿Quién puede resistirse a un delicioso helado de fruta? Son deliciosos, refrescantes y consiguen una sensación de satisfacción inmediata. Si estás buscando una forma saludable de disfrutar de un helado, ¡has llegado al lugar correcto! Esta guía te mostrará cinco recetas deliciosas de helados de fruta caseros sin azúcar.
¡Prepárate para sorprender a tus amigos y familiares con estas increíbles recetas saludables!
Empezamos con una receta clásica, helado de fresa. Para ello, necesitarás dos tazas de fresas frescas, una taza de yogur natural, una cucharada de miel y una cucharada de jugo de limón. Primero, mezcla las fresas, el yogur y la miel en una licuadora. Agrega el jugo de limón para darle un toque ácido. Licua hasta que se forme una mezcla homogénea. Luego, vierte la mezcla en un recipiente y ponla en el congelador durante al menos cinco horas. ¡Y listo!
¿Quieres un helado de mango con un toque de coco? Esta receta es para ti. Necesitarás un mango maduro, una taza de leche de coco, una cucharada de miel y una cucharada de jugo de limón. Primero, pela y corta el mango en cubos. Luego, licúa los cubos de mango con la leche de coco, la miel y el jugo de limón. Vierte la mezcla en un recipiente y ponla en el congelador durante al menos cinco horas. ¡Disfruta de un helado de mango con un toque de coco!
¿Quieres darle un toque exótico a tu helado? Probar con la receta de helado de plátano con leche de almendras. Para esta receta necesitarás tres plátanos maduros, una taza de leche de almendras, una cucharada de vainilla y una cucharada de miel. Primero, pela y corta los plátanos en rodajas. Mezcla los plátanos, la leche de almendras, la vainilla y la miel en una licuadora. Licúa hasta que se forme una mezcla homogénea. Luego, vierte la mezcla en un recipiente y ponla en el congelador durante al menos cinco horas. ¡Disfruta de un helado exótico y saludable!
¿Quieres probar un helado con un toque ácido? Prueba nuestra receta de helado de piña con yogur. Para esta receta necesitarás una piña madura, una taza de yogur natural, una cucharada de jugo de limón y una cucharada de miel. Primero, pela y corta la piña en cubos. Mezcla los cubos de piña, el yogur, el jugo de limón y la miel en una licuadora. Licúa hasta que se forme una mezcla homogénea. Luego, vierte la mezcla en un recipiente y ponla en el congelador durante al menos cinco horas. ¡Disfruta de un helado de piña con un toque ácido!
Por último, pero no menos importante, tenemos la receta de helado de manzana con canela. Para esta receta necesitarás dos manzanas maduras, una taza de leche de almendras, una cucharada de canela y una cucharada de miel. Primero, pela y corta las manzanas en cubos. Mezcla los cubos de manzana, la leche de almendras, la canela y la miel en una licuadora. Licúa hasta que se forme una mezcla homogénea. Luego, vierte la mezcla en un recipiente y ponla en el congelador durante al menos cinco horas. ¡Disfruta de un helado con un delicioso toque de canela!
¡Ya está! ¡Cinco deliciosas recetas de helados de fruta caseros sin azúcar! ¿A qué esperas para darles una oportunidad? Prepárate una de estas recetas deliciosas y saludables para disfrutar de un helado refrescante sin los efectos negativos de la azúcar. ¡Tú y tu familia disfrutarán de estas recetas saludables!
Cinco recetas de helado de fruta sin azúcar para refrescarte en verano
¿Buscas una manera de refrescarte en verano sin tener que recurrir a un helado industrial con un montón de azúcar? Entonces estás de suerte. A continuación te mostramos cinco recetas de helado de fruta caseras sin azúcar para que disfrutes de un postre saludable y delicioso en los días de más calor.
Helado de frutas del bosque
¿Quién no disfruta de una crema helada y suave como el helado de frutas del bosque? Esta receta es una auténtica delicia y además, ¡no contiene azúcar! Necesitarás fresas, frambuesas, arándanos y otras frutas de bosque de tu preferencia. Para prepararlo, simplemente mezcla todas las frutas y tritúralas con una batidora hasta conseguir una crema homogénea. Después, coloca la mezcla en un recipiente hermético y guárdala en el congelador durante al menos 8 horas. ¡Ya está listo para disfrutar!
Helado de frutos rojos
¿Buscas un helado con un sabor único y lleno de color? Entonces prueba nuestra receta de helado de frutos rojos. Necesitarás moras, frambuesas, arándanos y grosellas negras. Pon todas las frutas en una batidora y tritúralas hasta conseguir una crema homogénea. Si lo deseas, puedes añadir un toque de limón para darle un sabor más intenso. Después, coloca la mezcla en un recipiente hermético y guárdalo en el congelador durante al menos 8 horas. ¡Ya está listo para disfrutar!
Helado de mango y plátano
¿Buscas una receta de helado con un toque tropical? Prueba nuestra receta de helado de mango y plátano. Es una receta sencilla, deliciosa y, lo mejor de todo, ¡no contiene azúcar! Para prepararlo, simplemente mezcla los mangos y plátanos en una batidora hasta conseguir una crema homogénea. Después, coloca la mezcla en un recipiente hermético y guárdalo en el congelador durante al menos 8 horas. ¡Ya está listo para disfrutar!
Helado de fresa y yogur sin azúcar
¿Te gusta el helado de fresa? ¿Quieres preparar una receta ligera y saludable? Entonces este helado sin azúcar es la solución perfecta para ti. Es una receta fácil y rápida de preparar, lo único que necesitas son fresas, yogur natural sin azúcar y un poco de vainilla.
Para preparar este delicioso helado, primero debes lavar unas cuantas fresas maduras. Luego, corta la fruta en trozos y colócala en la batidora. Agrega el yogur natural sin azúcar y un poco de vainilla. Mezcla hasta obtener una textura suave y homogénea.
Coloca la mezcla en un recipiente y congela durante unas horas. Para servir, saca el helado de la nevera, déjalo reposar unos minutos y sirve. ¡Tendrás una deliciosa y saludable alternativa para disfrutar de un rico helado de fresa sin azúcar!
Además, si quieres variar un poco el sabor de tu helado, puedes agregar algún otro ingrediente como almendras, nueces o coco rallado. ¡La combinación quedará deliciosa! Prueba esta receta y disfruta de un helado de fresa y yogur sin azúcar.
